Chào mừng bạn đến với chuỗi series “7 Ngày 7 Món Cùng Mắm Tép Ri”!
Trong tuần này, chúng ta sẽ cùng khám phá những món ăn ngon miệng kết hợp cùng các loại mắm đặc trưng của Việt Nam. Hãy sẵn sàng cho những bữa ăn phong phú và hấp dẫn nhé!
Ngày 1: Thịt Luộc Kèm Mắm Tép: Hương Vị Đậm Đà Của Ẩm Thực Việt Nam
Giới thiệu về món thịt luộc kèm mắm tép
Trong ẩm thực Việt Nam, thịt luộc và mắm tép luôn được coi là một cặp đôi hoàn hảo. Món thịt luộc với hương vị thanh nhẹ, kết hợp cùng mắm tép đậm đà, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực không thể nào quên. Cùng khám phá cách chế biến, giá trị dinh dưỡng và những lưu ý khi thưởng thức món ăn này nhé!
Cách chế biến thịt luộc
Nguyên liệu
Để chế biến món thịt luộc, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu cơ bản sau:
- 500g thịt heo (nên chọn phần ba chỉ hoặc nạc vai để có độ ngọt)
- 1-2 củ hành tím
- Muối
- Tiêu
- Nước lọc
Các bước chế biến
- Chuẩn bị thịt: Rửa sạch thịt heo, sau đó cắt thành miếng vừa ăn. Để tăng hương vị, bạn có thể ướp thịt với một ít muối và tiêu trong khoảng 15 phút.
- Luộc thịt: Đun nước sôi cùng với hành tím đã đập dập. Khi nước sôi, cho thịt vào luộc. Luộc khoảng 15-20 phút cho đến khi thịt chín mềm.
- Thử độ chín: Bạn có thể dùng đũa hoặc dao để kiểm tra độ chín của thịt. Nếu thấy nước bên trong thịt trong và không còn đỏ, thịt đã chín.
- Vớt thịt ra: Khi thịt đã chín, vớt ra và để nguội. Sau đó, thái thịt thành lát mỏng.
Cách làm mắm tép
Nguyên liệu
Để làm mắm tép, bạn cần:
- 200g tép tươi (tôm nhỏ)
- 100g muối
- 1-2 trái ớt tươi (tùy khẩu vị)
- 1-2 tép tỏi
Các bước chế biến
- Chuẩn bị tép: Rửa sạch tép, loại bỏ bụng và các tạp chất.
- Ướp muối: Trộn tép với muối và để ướp trong khoảng 1-2 giờ.
- Lên men: Sau khi ướp, cho tép vào hũ kín và để nơi thoáng mát. Để lên men trong khoảng 5-7 ngày.
- Thêm gia vị: Khi mắm đã lên men, bạn có thể thêm ớt tươi và tỏi đã băm nhỏ vào để tăng thêm hương vị.
Giá trị dinh dưỡng
Món thịt luộc ăn kèm mắm tép không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng. Thịt heo cung cấp protein và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Mắm tép, với nguyên liệu là tép tươi, cũng chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến lượng muối trong mắm tép. Những người có vấn đề về huyết áp nên sử dụng một cách hợp lý.
Những cách thưởng thức thịt tuộc kèm mắm tép
Món thịt luộc ăn kèm mắm tép có thể thưởng thức theo nhiều cách khác nhau:
1. Chấm thịt luộc kèm mắm tép
Cách đơn giản nhất để thưởng thức món ăn này là dùng mắm tép để chấm thịt luộc. Vị ngọt của thịt kết hợp với độ mặn và chua của mắm sẽ mang đến trải nghiệm thú vị.
2. Kèm rau sống
Thịt luộc và mắm tép sẽ càng hoàn hảo hơn khi được ăn kèm với rau sống như rau diếp, dưa leo, và các loại rau thơm. Sự tươi mát của rau sống sẽ cân bằng với vị đậm đà của mắm.
3. Làm bánh cuốn
Một cách khác để thưởng thức là làm bánh cuốn. Bạn có thể cuốn thịt luộc và rau sống trong bánh tráng, sau đó chấm với mắm tép, tạo nên món ăn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng.
Thịt luộc ăn kèm mắm tép là một món ăn đơn giản nhưng lại mang đậm hương vị văn hóa ẩm thực Việt Nam. Với cách chế biến dễ dàng và giá trị dinh dưỡng cao, món ăn này xuất hiện trong thực đơn mọi nhà
Nếu bạn chưa thử món thịt luộc kèm mắm tép, hãy tìm kiếm và trải nghiệm ngay nhé!
Bài viết liên quan
Khám Phá Hương Vị Đặc Trưng của Mắm Ruốc!
Khám Phá Hương Vị Đặc Trưng của Mắm Ruốc Huế!
——————————————————————————-
Thông tin liên hệ Mắm Tép Ri
☎️ Hotline: 0906.565.248
🏠 Địa chỉ: 147A Xuân 68 – TP. Huế
🔎 Fanpage: https://www.facebook.com
🎶 Tiktok: tiktok.com/@mamtepri_hue
🛒 Shopee: https://shopee.vn/shop/715528868